BROCHURE

PORTADA

TECNÓLOGICO DE COSTA RICA

ESCUELA DE CIENCIAS DEL LENGUAJE

CI-1106 COMUNICACIÓN ESCRITA

PROPUESTA DE INVESTIGACIÓN

EL SEDENTARISMO ¿CÓMO AFECTA A LOS ESTUDIANTES DEL GRUPO 05 DE COMUNICACION ESCRITA DEL TEC DEL I SEMESTRE DEL 2012?

ELABORADO POR:

AISHAH  ASHANTI HASAN SMITH
SOFÍA CAMPOS DELGADO

AARÓN JOSUÉ GÓMEZ BERMÚDEZ

DÉBORAH RAMÍREZ SOLÓRZANO

ISEMESTRE, 2012.

INTRODUCCIÓN

Este documento corresponde a la propuesta de investigación del curso CI-1106 de Cumunicación Escrita de la Escuela de Ciencias del Lenguaje del Instituto Tecnológico de Costa Rica. El tema es: El sedentarismo ¿Cómo afecta a los estudiantes del grupo 05 de Comunicación Escrita del TEC del I semestre del 2012?.

     La importancia de esta propuesta radica en que el sedentarismo es una problemática que se desarrolla en la población, y no solo en los adultos sino que en los jóvenes también, y es alarmante que el sedentarismo afecte a las personas jóvenes que son por lo general caracterizadas como activas y con mucha energía, entonces es de suma importancia analizar las posibles causas del sedentarismo en la juventud y conocer sus afectaciones hacia la población juvenil, para realizar la investigación se eligió un pequeño grupo de estudiantes de comunicacion escrita.

     A continuación las partes de la propuesta: introducción, justificación,delimitación del tema, problema e importancia, preguntas exploratorias, objetivo general, objetivos especificos, estado de la cuestión, marco teórico, marco metodológico, presupuesto,conclusiones y bibliografía.

 

JUSTIFICACIÓN.

     Muchas veces, las personas que realizan actividades que les consumen mucho tiempo se dedican completamente a esa actividad y se olvidan de realizar otras que son de suma importancia para el cuerpo y la salud, dejando de lado su bienestar personal, esta es una de las motivaciones para realizar esta propuesta de investigación.

     Es de suma importancia  que una persona realize ejercicio físico ya que funciona como un liberador de tensiones y  como recreación, es por eso que esta propuesta de investigación tiene mucha importancia a nivel personal porque aún para los que realizan la investigación se vuelve todo un aprendizaje puesto que como estudiantes también los ayuda a ponerlo en práctica. El sedentarismo afecta mucho a la población y  en mucho porcentaje a los jóvenes, entonces esa es otra motivación para realizar esta investigación, conocer que es lo que influye para que se de  el sedentarismo en tan altos porcentajes en la juventud. (Aarón)

     El sedentarismo empieza cuando iniciamos a decir que no tenemos tiempo para salir a caminar o a correr una media hora, pero sin embargo si tenemos tiempo para revisar facebook una hora o ver videos en internet y comer comida chatarra todo el día. Eso se tiene que eliminar, porque lo que no se sabe es que estar sentado todo el tiempo ingiriendo alimentos dañinos para el cuerpo puede producir obesidad, estrés, problemas de colesterol y cansancio, y esos problemas pueden llegar a afectar los resultados en el rendimiento  de los cursos. Sin embargo el Tecnológico de Costa Rica tiene métodos para disminuir el nivel de sedentarismo en la institución ya que están los gimnasios, los equipos de fútbol, baloncesto, beisbol, entre otros, y el curso deportivo, además de eso también están los cursos de yoga y baile contemporáneo. Lo que se intenta hacer es que los alumnos se den cuenta que tienen oportunidad de eliminar los índices de sedentarismo para una mejor salud y educación.

(Aishah)

      El sedentarismo no solo afecta a unos pocos, sino que se ha tornado en un notable problema para toda Costa Rica. Cada día los casos de obesidad tanto en niños como adultos ha crecido, y con estos otros tipos de problemas como la diabetes, la hipertensión y problemas de importancia cardíaca. En Costa Rica, el gobierno ya ha observado todos los problemas que el sedentarismo nos ha traído y es por ello que busca alternativas para apoyar el deporte en las instituciones educativas del país, también brindando su ayuda a todos los jóvenes que desean superarse en el ámbito deportivo. Sin embargo, está en las personas y no el gobierno el tomar la decisión de dejar este problema de lado, empezar a ser personas activas y aprovechar los recursos que se ofrecen para el bienestar de nuestra salud. Es por ello que otro motivo para realizar esta propuesta de investigación es evidenciar este problema en los jóvenes, advertir a la población y mostrarles el apoyo que se les da, para así intentar mitigar este problema.

(Débora)

      El sedentarismo en nuestro mundo es una situación preocupante y crítica, ya que afecta tanto a niños y jóvenes como a los adultos. Desde hace varios años atrás los índices de obesidad y enfermedades causadas por esta problemática han aumentado considerablemente. este es considerado como la cuarta causa de mortalidad mundial. Es evidente que la tecnología causa gran impacto a la vida de las personas, los países desarrollados son los que principalmente se ven afectados por esta, como por ejemplo Estados Unidos que es considerado como el país más sedentario. Esta investigación es realizada con el fin de concientizar a la población estudiantil de la importancia de llevar una vida sana y la reconocer las ventajas de ser activos mediante la práctica de ejercicio físico, beneficiando así a nuestro país y al mundo.

(Sofía).

DELIMITACIÓN DEL TEMA.

     El sedentarismo ¿Cómo afecta a los estudiantes del grupo 05 de Comunicación Escrita del TEC del I semestre del 2012?

PROBLEMA E IMPORTANCIA.

     ¿Cómo afecta el sedentarismo a los estudiantes del grupo 05 de Comunicación Escrita del TEC del I semestre del 2012? 

     La importancia de esta propuesta radica en que el sedentarismo es una problemática que se desarrolla en la población, y no sólo en los adultos sino que en los jóvenes también, es alarmante que el sedentarismo afecte a las personas jóvenes que son por lo general caracterizadas como activas y con mucha energía, entonces es de suma importancia analizar las posibles causas del sedentarismo en la juventud y conocer sus afectaciones hacia la poblacion juvenil.
     Dar a conocer que la actividad física beneficia en gran manera a la salud mental y física,  es uno de los aspectos más importantes de esta propuesta de investigación, pues es importante conocer que la tecnología hace la vida más fácil y la automatiza, esto hace que sea  necesario realizar ejercicio debido a que la misma cultura ya existente en la sociedad, hace a las personas sedentarias fanáticas de la tecnología.

PREGUNTAS EXPLORATORIAS.

     ¿Cúales son las causas del sedentarismo en la población joven?

Aarón Gómez 201233672 

     ¿Qué consecuencias trae consigo el sedentarismo que repercuten a la salud física y mental de los estudiantes?

Sofía Campos Delgado

202129565

    ¿Cómo el hacer deporte disminuye los índices de sedentarismo en los estudiantes del curso de comunicación escrita?

Aishah Hasan
201257404

    ¿Cuáles son los conceptos básicos sobre el tema del sedentarismo por falta de actividad física?

Débora Ramírez S.

201229575